ひびのch 3400

1 ：名無しさん：2022/03/26(土) 01:05:33 ID:DysYVQoU

配信者wiki
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Youtube
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Twitch
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ひびのch避難所
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投げ銭ちゃん
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552 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:18:44 ID:ahN5afkj

立木はキツいなら足ついてやろつ

553 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:18:50 ID:0duMwceL

バランス感覚消滅おじさんか

554 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:18:56 ID:8QgOiBvY

ちゃんりなかちゃんゆいボイス実装されたらすいっちごと買うのになー
いやー残念だなー

555 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:18:58 ID:KtlAeDcS

体幹低いな致命取られるぞ

556 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:19:16 ID:Gic+dAD8

コケると危ないので両足でやってもろて

557 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:19:27 ID:49YuwZHW

マジで立木無理なので、両足でいいです
その代わりゆっくりとやるんです

558 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:20:13 ID:49YuwZHW

フィットボクシングは釘宮いたなぁ

559 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:20:40 ID:kWalaLDI

ボクシングで「お前を数す」されるのか…

560 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:21:23 ID:MlvK/x7C

緑川いるのいいな
電源切る時は自爆スイッチを押せって言ってほしい

561 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:21:30 ID:0duMwceL

屁がでるやつや

562 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:21:34 ID:kWalaLDI

いきなりキツいのやるのはオススメしないぞ

563 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:22:01 ID:kWalaLDI

お尻の穴に貼ってるガムテープが？

564 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:22:22 ID:49YuwZHW

これはバンド捜索RTAかな？

565 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:23:14 ID:0duMwceL

逃げちゃだめだ逃げちゃだめだ

566 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:23:29 ID:kWalaLDI

プランクやらんと肩にきかないのでは…？

567 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:23:40 ID:MlvK/x7C

プランクとモモデプッシュから逃げないで

568 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:23:40 ID:QHkMm+W5

いやプランク弱いんならやんなよ

569 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:23:41 ID:49YuwZHW

バッテリーｗｗｗｗ

570 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:23:56 ID:1lJX1UhU

Switch起動してないと、満充電されたコントローラーが放電しきっちまうんだ

571 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:24:21 ID:ahN5afkj

ウシロプッシュも効くと思います

572 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:24:28 ID:49YuwZHW

最近はアドベンチャー１〜２ステージと
カスタム２セットやってるなあ

573 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:25:43 ID:49YuwZHW

リングコン下に向ける

574 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:25:53 ID:0duMwceL

おいにげんなー

575 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:25:56 ID:Gic+dAD8

ｽｯ

576 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:26:01 ID:49YuwZHW

おい敵から逃げるなｗｗｗｗｗｗ

577 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:26:02 ID:ahN5afkj

やりますねwww

578 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:26:27 ID:QHkMm+W5

まだプロテインとか飲んでるの

579 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:26:40 ID:WcB2bDbz

敵ってかわせるんだはじめて知ったわｗ

580 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:26:54 ID:QHkMm+W5

どっかいっちゃったは草

581 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:27:09 ID:49YuwZHW

敵をかわすクエストもあるんだよ

582 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:27:20 ID:0duMwceL

ウシロプッシュは肩によさそうやな

583 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:28:02 ID:vJ32xPK8

RFA小倉唯ボイスあれば8億本売れそうなのに

584 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:28:13 ID:kWalaLDI

そのまま寝そう

585 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:28:37 ID:QHkMm+W5

プロテインバーという名のいいわけできるおやつ食べよう

586 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:28:38 ID:BhdA4cun

今のひびのだと前後のストレッチやるだけで運動になってるから1日1ステージやったらもうそれで良いと思う　真面目に言っている

587 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:28:39 ID:T/VGVqdx

焼肉とアイス食べながら見てます頑張ってください

588 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:28:53 ID:kWalaLDI

床オナしないで

589 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:30:00 ID:BhdA4cun

1年ぶりにプランクしたら3回ぐらい潰れながらやったもん　すごいじゃん

590 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:30:13 ID:kWalaLDI

雄の喘ぎ声を聞く配信

591 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:30:35 ID:Gic+dAD8

需要しかない配信だ

592 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:30:46 ID:kWalaLDI

今期のガンダムーーー！！！

593 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:30:49 ID:QHkMm+W5

エッチなリングフィットを作ってもらうしかねえな

594 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:31:21 ID:kWalaLDI

オイオイオイ、こいつ死ぬわ

595 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:31:26 ID:Bqq7QGH0

これがエルデンリングですか？

596 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:31:26 ID:49YuwZHW

めっちゃ強い運動

597 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:32:18 ID:QHkMm+W5

肩にききそうなやつやろ逃げたら意味ないぞ

598 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:32:35 ID:KtlAeDcS

よくわからんが肩を治すのにスクワットとかやっても意味ないのでは？

599 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:32:52 ID:kWalaLDI

45kcal消費
コカ・コーラ100ml分のカロリーを消費しました

600 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:33:30 ID:kWalaLDI

ほう、炭酸抜きのコーラですか…

601 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:33:34 ID:49YuwZHW

僧帽筋に効くのあったっけ？

602 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:33:38 ID:0duMwceL

そしてお布団に10分だけダイブするんだ

603 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:33:40 ID:T/VGVqdx

コーラやめた方が早い

604 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:33:42 ID:by/tJmEA

やってれば代謝が上がるから消費カロリー以上の効果はあるはず

605 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:33:56 ID:MlvK/x7C

僧帽筋は肩

606 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:34:05 ID:KtlAeDcS

コーラを炭酸水に変えよう

607 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:34:45 ID:49YuwZHW

僧帽筋は首の後から肩にかけての筋肉だよ
多分めっちゃこってるところじゃないのかなと

608 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:34:58 ID:kWalaLDI

毎日やってたソシャゲ日課がRFA日課になれば健康的でええな

609 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:34:58 ID:T/VGVqdx

カロリーゼロを謳っている合成甘味料摂取するともっと甘い物が欲しくなって逆効果って聞いてます

610 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:35:34 ID:QHkMm+W5

音げーやるか

611 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:35:53 ID:QHkMm+W5

得意ジャンル音げーいけ

612 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:36:49 ID:kWalaLDI

あんま初日からやると続かないから、そこそこにするのをオススメします

613 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:37:02 ID:0duMwceL

DDRとmaimaiの筐体買って毎日やれば健康では

614 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:37:55 ID:kWalaLDI

au1

615 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:38:17 ID:49YuwZHW

英雄２とか英雄３はもっと意味不明

616 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:38:27 ID:ahN5afkj

緑系はじわじわくるんだよな

617 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:38:54 ID:kWalaLDI

あとdocomo1とかsoftbank1もあります

618 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:38:58 ID:BhdA4cun

よくわからないけど久々にやるとダメージがあるヨガ系

619 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:39:00 ID:QHkMm+W5

はじめた理由が切実

620 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:39:57 ID:QHkMm+W5

まあ筋肉落ちると姿勢も悪くなるしな

621 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:40:20 ID:kWalaLDI

もしかして、仕事やめれば肩痛に悩まされないのでは？

622 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:40:23 ID:ahN5afkj

無理そうなスキップもあり

623 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:41:17 ID:IVnToxl0

余計疲れた方がいいじゃん

624 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:41:18 ID:0duMwceL

まんべんなく叩くスタイル

625 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:41:48 ID:kWalaLDI

老人に反射神経求めるなっつってんの！

626 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:42:41 ID:kWalaLDI

ひびのを折りたたんでスーツケースに入れます

627 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:43:20 ID:0duMwceL

よし風呂行って寝るか

628 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:43:27 ID:kWalaLDI

そう、やり過ぎも良くないからな

629 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:44:06 ID:kWalaLDI

上級やばくない？w

630 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:46:42 ID:wWZ5cvam

スクワット終わるたび安堵の喘ぎ声出てたよ

631 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:46:54 ID:IVnToxl0

早すぎやろｗｗｗ

632 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:47:04 ID:ahN5afkj

いきなりあほになった

633 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:47:04 ID:kWalaLDI

ひびの死なないで

634 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:47:52 ID:0duMwceL

逆に肩を破壊しそうですが

635 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:48:22 ID:WcB2bDbz

ひびのさんは音ゲーと聞くと無駄に難しいのやっちゃう人なんですか？ｗ

636 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:48:27 ID:kWalaLDI

マウスどころかチンチンすら握れなくならない？

637 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:48:35 ID:QHkMm+W5

フルコンまでやるしかねえ

638 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:48:51 ID:aapZp1b3

この後エルデンリングやるってマジ？

639 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:49:49 ID:kWalaLDI

このあとエルデンリングだから今のうちにビッツ投げとかないと

640 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:50:53 ID:IVnToxl0

ベスト超えたじゃん

641 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:51:21 ID:WcB2bDbz

もう終わりだな。
明日確実に筋肉痛だなこれw

642 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:51:48 ID:kWalaLDI

シャワー配信するんだよね？

643 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:52:22 ID:cML+WHUB

体力付いた分だけ寿命も削れてそう

644 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:53:43 ID:kWalaLDI

ひびのの電池が切れちまう

645 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:53:51 ID:0duMwceL

よく耐えてくれたなコントローラー

646 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:56:14 ID:kWalaLDI

シャワー早いな
ちゃんとチンチン洗った？

647 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:56:22 ID:TvTpOgEr

どれぐらいやったん？

648 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:57:55 ID:kWalaLDI

エルデンリングのビッツをRFAとフリートークで稼ぐスタイル

649 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:58:07 ID:Gic+dAD8

ちょろい

650 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:58:20 ID:1lJX1UhU

酸素供給よりも優先したいウマ課金

651 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:58:40 ID:KtlAeDcS

スロ屋が払ってくれたんで実質無料

652 ：名無しさん：2022/03/27(日) 22:59:08 ID:1lJX1UhU

また微妙なところをｗｗｗ